5 способов достичь гармонии с собой

Мир с самим собой для многих людей по-прежнему — сложный и недостижимый вопрос. Сегодня мы попробуем выяснить, как же достичь гармонии и жить в мире с самим собой. 1. Старайтесь принимать себя таким, каким вы есть Порой это бывает нелегко,... Читать далее →

Как научиться управлять своими эмоциями

Разум и эмоции – это те движущие силы, которые определяют наше поведение в той или иной ситуации. По значимости своей они равны, однако вы наверняка не раз замечали, что если эмоции берут контроль над разумом, то сохранять самоконтроль намного тяжелее.... Читать далее →

Как поднять самооценку

Счастливы те люди, которые умеют правильно себя подать, которые знают себе цену и не занижают ее ни при каких условиях. Таким людям, как правило, сопутствует успех во всех делах: как на личном фронте, так и в карьере. В то же... Читать далее →

Как научиться легко выполнять запланированное

Относительно недавно мне на глаза попалась такая фраза: «Счастье – это лишь вопрос самоорганизации». И, правда, организованные и рациональные люди всегда находятся в поисках кратчайшего пути к успеху. Ленивые же, и, напротив, неорганизованные личности находят лишь оправдания своему бездействию. ... Читать далее →