Как стать счастливым в 30 лет

Как стать счастливым в 30 лет Как стать счастливым в 30 лет

Тридцатилетие – это переломный момент практически для каждого из нас. Как стать счастливым в 30 лет. Эту дату многие воспринимают, как конец юности, к которой только начал привыкать. Именно поэтому не удивительно, что на пороге тридцатого дня рождения вас может обуять депрессия и чувство безысходности.

Но, как говорится, у природы нет плохой погоды – в каждом возрасте есть свои прелести и задачи. И журнал Perfectly Happy подготовил для вас несколько практических советов от тех, кому за сорок – они помогут вам сделать свою взрослую жизнь более рациональной, и найти свое зрелое счастье!

 

Не думайте, что это тупик

Самым большим и неоправданным заблуждением большинства тридцатилетних (и тех, кому за 30) заключается в том, что им кажется, будто они уже всё упустили и новые возможности следует уступить более молодым. Такая мысль заставляет руки опускаться, а это – преступление против себя.

Успех и счастье может прийти в любом возрасте! И, дабы не быть голословными, приведем несколько примеров: основатель сети Mc-Donald’s (Рэй Крок) до 52х лет был обычным продавцом бумажных стаканчиков; Автор знаменитой Поттерианы (Джоан Роулинг) до 31 года была простой матерью-одиночкой, живущей на пособии; Знаменитый актер Харрисон Форд вообще до 30 лет был плотником. Впечатляет, правда?

Начинайте заботиться о своем здоровье

Естественно, записывать себя в старики и отказываться от всего на свете не стоит. Но то, что «прокатывало» в 20, в 30 может уже нанести ощутимый вред здоровью. Все недосыпы, затянувшиеся вечеринки с друзьями и вредные привычки понемногу станут приносить меньше радости, чем последующих неприятностей, поэтому определите во всем этом свою норму и следуйте ей.

Читайте также:  С Днем семьи, любви и верности!

То же самое касается и пищи: кушайте больше овощей и фруктов, чтобы ваш организм получал все полезные микроэлементы, останавливающие признаки старения.

Будьте избирательны в знакомствах

Молодости свойственно проходить в шумных и больших компаниях, где собраны самые разномастные люди. Но с возрастом, интерес к таким сборищам потихоньку пропадает и, уже к тридцати годам вы понимаете, что вас окружает не так уж много людей. И это хорошо, поскольку выбрав для своего круга общения исключительно приятных вам личностей, вы сможете более приятно и конструктивно проводить свой досуг.

Если же вас раздражает коллектив, в котором вы работаете — это самое время сменить место работы! Сейчас вы находитесь на пике трудоспособности: вы опытны и молоды – рациональный работодатель всегда отдаст предпочтение вам, а не более юным кандидатам, так что не бойтесь экспериментировать!

Как стать счастливым в 30 лет© Текст: Polly Dozzi

Перепечатка и использование статей только с прямой активной ссылкой на PerfectlyHappy.ru

Совершенно Счастливы ру – Позитивная психология на каждый день
Карина
Карина
Instagram: inside_763 Опытный психолог ответит на ваши вопросы.
Задать вопрос
Если вы хотите быть чуть счастливее, задавайте вопросы или делитесь своими наблюдениями
Как вам статья?

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Perfectly Happy! Практическая психология на каждый день. Статьи о психологии, счастье, общении и отношениях
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector